Willkommen zur Meditation Geist beruhigen. Ich begrüße dich ganz herzlich zum 22. Tag deiner Meditations-Challenge. Ich bin Gabriela Urban vom Meditations-Blog gabrielita.de – und heute habe ich eine Meditation für dich vorbereitet, die deinen Geist beruhigt – und mit der du deine Sorgen und Ängste loslassen kannst.