#099: Meditation für mehr Leichtigkeit – 7 Minuten (17. Tag)

Gabriela Urban – Mentale Gesundheit, Meditationen & Traumreisen

21-02-2024 • 7 mins

Willkommen zur Meditation für mehr Leichtigkeit! Wie schön, dass du dir wieder die Zeit schenkst, um gemeinsam mit mir zu meditieren. Mein Name ist Gabriela Urban vom Meditations-Blog gabrielita.de – und ich begrüße dich ganz herzlich zum 17. Tag deiner Meditations-Challenge. Heute erwartet dich diese wohltuende Meditation Ruhe und Gelassenheit. Die heutige Meditation ist einem Gefühl gewidmet, das sicherlich die meisten von uns nicht so oft spüren, wie sie sollten: Leichtigkeit. Wenn es dir ähnlich ergeht, dann empfehle ich dir diese Meditation für mehr Leichtigkeit öfters zu wiederholen. Denn mit Leichtigkeit durchs Leben gehen, macht vieles um einiges leichter und beschwingter.