Les 8 mauvaises habitudes qui te rendent malheureux | E021

Hey, salut à toi! Bienvenue dans le podcast d'Ordinaire et Exceptionnel, où est-ce qu'aujourd'hui, on va voir les 8 habitudes qui peuvent te rendre complètement malheureux.  En tant qu'être humain, on veut tous le bonheur. On est d'accord là-dessus?

Par contre...  Avec le temps, on développe des habitudes et des comportements qui nous rendent malheureux et tout ça, de façon inconsciente. Puis on s'auto-sabote nous-mêmes avec des comportements dont on ne se rend même pas compte.  Puis ce qui arrive, c'est qu'on va chercher le bonheur partout sauf à la bonne place!

C’est pourquoi tant de gens sont si malheureux. Les gens ne savent pas comment développer des bons comportements, des bonnes habitudes saines qui vont les amener vers un bonheur naturel, un bonheur à l'intérieur de soi sans jamais avoir besoin de l'extérieur.

Parce que depuis notre jeune âge, on nous programme à dire, va chercher de l'argent, va chercher une relation, va chercher ci, va chercher ça. On court comme des poules pas de tête après le bonheur. On développe des comportements malsains parce qu'on pense que le bonheur se trouve à une place alors qu'il n'est pas là du tout, du tout, du tout.

Alors aujourd'hui, je te donne les huit habitudes qui rendent malheureux. Puis je te mets au défi de prendre des notes, de regarder parmi les huit habitudes que je vais te mentionner : combien d’habitudes t’empêchent d’atteindre tes objectifs? Quel comportement fait que tu n'es peut-être pas au top de ton bonheur?

Mot de la fin sur les 8 mauvaises habitudes qui te rendent malheureux:

Pour briser ces habitudes et trouver un bonheur authentique, il est essentiel de prendre conscience de nos schémas et de choisir des actions positives. Es-tu prêt à relever le défi du changement et à atteindre un bonheur durable ?

Pour me rejoindre:

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Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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