*************************
タスク管理と向き合うとき、そのタスクをこなすことが、目的になってしまっていませんか?
本来、タスクは、「目的」を達成するための「手段」のひとつ。
それなのに、わたしたちは往々にして「目的」を見失って、「手段」をこなすことが「目的」になってしまっていることがあります。
アナタの目の前にあるタスクは、かならず何かの目的を達成するために発生したはず。
タスクの多さにストレスを感じて、頭がいっぱいいっぱいになっちゃったときには、「本来の目的を達成するために、このタスクが本当に必要なのか?」という点まで視点を広げて、タスクと向き合ってみてくださいね。
もしかしたら、そのタスク、手放していいものかもしれません✨
ご意見&ご感想は、「#しあわせはスキル」でシェア✨
*************************
【無料】メルマガ登録
https://resast.jp/subscribe/Y2UxYTA0YjhiY
【番組へのご質問・ご意見を送る】
podcastにて回答させていただきます。
*公式LINE*
https://lin.ee/Vlx8SPj
*Message Box
https://forms.gle/2pcscT9LmHFQykxt9
【体験コーチングセッション】
https://lit.link/wmlcoach
☝「1on1オンラインセッション」をタップ
【ホームページ】
https://kanbeatsuko.info/
#しあわせはスキル
#コーチング
#カウンセラー
#子育て
#タスク管理
#TODOリスト